#нетдепрессии Понедельник. Кон...

#нетдепрессии Понедельник. Конец октября. Звучит, как начало стихотворения... А как оно продолжится, решать только вам! А у нас , как всегда, прекрасное настроение! Мы и наша участница онлайн- конкурса делимся позитивом и энергией с вами! Совет дня от Машковцевой Светланы: "Нужно найти себе увлечение по душе: спорт, искусство, вязание, рисование, т.д. Зарегистрироваться в различных челленджах, чтобы голова была занята чем-нибудь позитивным. Есть различные турпоходы🏕🧭🗺 там точно будет моря позитива. Естественно, нужно правильное питание ,никакого алкоголя. Обязательно делать утреннюю зарядку, смотреть в зеркало и говорить себе: "Какая я красивая, умная, счастливая". Самое главное - устроить себе шоппинг, спа-процедуры. Благодаря данным рекомендациям, вы получите заряд положительных эмоций и забудете о депрессии!🤩👌👍😄😜🤗🔥💪🏃‍♀🤸‍♀🚴‍♀🏋‍♀⛹‍♀🏊‍♂🛍👚" Рецептик прекрасного напитка от Светланы. Безалкогольный глинтвейн на виноградном соке с апельсином, лимоном и клюквой. 🥤👌🤗🤤🤩 ИНГРИДИЕНТЫ: - 1 литр красного виноградного сока, или виноградный сок дуэт; - 1 апельсин; - небольшой кусочек имбиря; - одна палочка корицы; - 1 звёздочка бадьяна; - 6 бутончиков гвоздики; - 2 кружочка лимона; - горсть свежей или замороженной клюквы; - одна столовая ложка мёда или сахара. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Влейте в кастрюлю виноградный сок. Апельсин и очищенный имбирь нарежьте кружочками и отправить туда же. Добавьте корицу, бадьян, гвоздику, лимон, клюкву и сахар. Если используете мёд, кладите его в готовый глинтвейн или в бокалы с разлитым напитком. Поставьте на медленный огонь и доведите почти до кипения. Снимите с плиты и настаивайте под крышкой 30 минут. Можно дополнительно укрыть кастрюлю чем-нибудь теплым. 🤤🤗🥤👍👌🤩 Начинаем комментировать, друзья! А завтра мы узнаем имя победителя онлайн- конкурса.

Пост опубликован: 25.10.2021 07:23:17
Количество просмотров: 1079