Новости МКУ «Камышловский ФОК»

Как восстановиться после физической активности

Ссылка:  https://vk.com/wall-143690523_5362

10 ПРИЧИН ВЫПОЛНИТЬ НОРМАТИВЫ ГТО

Ссылка:  https://vk.com/wall-143690523_5360

Как лучше тренироваться в жару

Ссылка:  https://vk.com/wall-143690523_5359

16 коротких советов, которые помогут тебе продлить жизнь

Ссылка:  https://vk.com/wall-143690523_5358

Как бегать, чтобы похудеть?

Ссылка:  https://vk.com/wall-143690523_5357

ГТО в школе!

Ссылка:  https://vk.com/wall-143690523_5356

ТОП 10 упражнений для пресса

Ссылка:  https://vk.com/wall-143690523_5354

Госдума приняла во втором чтении законопроект о налоговом вычете за сдачу нормативов ГТО

Ссылка:  https://vk.com/wall-143690523_5341

Женские упражнения для брюшного пресса

Ссылка:  https://vk.com/wall-143690523_5337

Выпады с гантелями

Ссылка:  https://vk.com/wall-143690523_5336

Приседания с гантелями

Ссылка:  https://vk.com/wall-143690523_5335

КАК ПРАВИЛЬНО ВЫСТРОИТЬ РЕЖИМ ПИТАНИЯ

Ссылка:  https://vk.com/wall-143690523_5334

Скручивания лёжа на полу

Ссылка:  https://vk.com/wall-143690523_5333

Подтягивания - это упражнение, чаще всего выполняемое на турнике; рабочие группы мышц: комплекс мышц рук (главным образом, бицепсы, предплечья) и спины (широчайшие).

Ссылка:  https://vk.com/wall-143690523_5331

Упражнение ПЛАНКА

Видеосюжет об ответственности за преступления экстремистской направленности

Ссылка:  https://vk.com/kamfok?w=wall-143690523_5329

Вариант домашней тренировки

Ссылка:  https://vk.com/wall-187898798_531?w=wall-187898798_543

7 способов мотивировать себя к спорту

Ссылка:  https://vk.com/wall-187898798_531?w=wall-187898798_542

Друзья, сегодня закончилась рабочая неделя, а это значит, что впереди выходные с ГТО!

Ссылка:  https://vk.com/wall-187898798_531?w=wall-187898798_541

10 способов улучшить свои приседания

Ссылка:  https://vk.com/wall-187898798_531?w=wall-187898798_540